Chống say xe cho bé khi đi du lịch

Chuẩn bị thật tốt tâm lý cho bé trước khi đi tàu xe

Cách chống say xe cho trẻ em đầu tiên mẹ hãy chuẩn bị thật tốt tâm lý cho trẻ vì bé còn nhỏ, tiền đình của bé vốn khá nhạy cảm. Sự thay đổi phương hướng, vận động đều gây ra những kích thích lên cơ quan tiền đình của trẻ khiến trẻ dễ bị say xe. Bé bị say xe sẽ có các biểu hiện như váng đầu, buồn nôn, nôn ói…..

Do vậy cách tốt nhất để chúng ta giúp trẻ đương đầu với tình trạng say xe chính là chuẩn bị thật tốt tâm lý cho bé trước khi đi tàu xe. Trên chuyến đi, mẹ hãy nói chuyện với bé để bé quên đi đang ngồi trên xe để bé có một chuyến hành trình vui vẻ.

Đặc biệt, trước khi lên xe, bạn cũng đừng quên chăm cho con có giấc ngủ tốt để con không bị thiếu ngủ hay quá lo lắng dẫn đến bé sẽ dễ dàng bị say xe. Nếu bé thích những hoạt động vui chơi trên xe, bạn có thể chọn những trò giải trí khác như nói chuyện, hát hoặc cho bé nghe nhạc. Cơ thể khỏe mạnh và tinh thần sảng khoái chính là liều thuốc hiệu nghiệm cho bé yêu thoát khỏi tâm lý sợ tàu xe đấy! Chuẩn bị tâm lý là cách chống say xe cho trẻ em vô cùng hiệu quả

Chú ý đến thực đơn của bé trước khi lên tàu xe

Nếu bạn cho bé di chuyển bằng tàu xe trong thời gian ngắn khoảng 1 tiếng thì bạn chỉ cần cho bé ăn trước khi đi là được. Còn nếu cho bé di chuyển một hành trình dài khoảng 4-5 tiếng mà không cho bé ăn trên xe thì thật nguy hiểm, điều này sẽ khiến bé rất dễ bị say xe. Nhiều mẹ cho rằng, không nên cho bé ăn gì thì sẽ có tác dụng không bị nôn hay nói đúng hơn là không có gì để nôn khi đi ô tô. Tuy nhiên điều này là hoàn toàn sai lầm.

Trước khi bé khởi hành trước 1-2 tiếng, bạn nên cho bé ăn nhẹ nhàng như bánh mì, súp, cháo thịt băm… hạn chế dầu mỡ và các sản phẩm chế biến từ bơ, sữa hoặc những bát cháo có quá nhiều gia vị như hành, tỏi, nước mắm… Những mùi vị quá mạnh sẽ kích thích sự nhạy cảm của bé và khiến bé cảm giác nôn nao và dễ buồn nôn hơn. Bạn cho bé ăn thành nhiều bữa, cho bé ăn những gì bé thích nhưng không quá nhiều, các món luộc và hấp là thức ăn phù hợp cho bé trong những chuyến đi dài. Đây sẽ là cách chống say xe cho trẻ em cực tốt mà mẹ cũng nên tìm hiểu trước.

Vật dụng không thể thiếu khi đưa bé đi tàu xe

Lựa chọn loại thuốc chống say xe an toàn dành riêng cho các bé. Để chống say xe hiệu quả, bạn nên chuẩn bị thêm những quả cam, quýt hay gừng tươi để giúp bé chống lại cơn say xe hiệu quả. Nên nhớ là một số loại thuốc chống say có xu hướng khiến cho miệng và mũi của bé bị khô; vì thế lúc lên xe, bạn nên mang theo chai nước lọc cho bé uống thêm. Ngoài ra, bạn cần chuẩn bị những gói bánh quy hoặc snack, sữa… để bé nhâm nhi dọc đường sẽ khiến bé thích thú hơn mà quên đi cảm giác mệt mỏi khi đi tàu xe nhé!

Chọn vị trí ngồi phù hợp trên xe là cách chống say xe cho trẻ em cực kỳ tốt. Bạn hãy nói với chủ xe để được ưu tiên các vị trí thích hợp như ở đầu xe, giữa xe vì bạn có con nhỏ. Bạn không nên để bé ngồi ở phía cuối xe bởi các bé sẽ dễ bị nôn khi ngồi ở khu vực này. Bạn nên chọn chỗ ngồi có cửa sổ, khi đi bạn có thể mở hé một chút cửa sổ để không khí lưu thông, bé sẽ dễ thở hơn và không còn ngửi thấy mùi xăng.

Khi ngồi cùng con, bạn hướng dẫn bé quan sát và tập trung nhìn đường phía trước, tránh nhìn ra bên ngoài hoặc quay đầu lại để nói chuyện với những người phía sau. Chính sự cuốn hút của quang cảnh hai bên đường thu hút sự tập trung của bé và có thể làm bé quên đi cảm giác say xe một cách nhanh chóng.

Theo foodstyle.vn