9 biện pháp khắc phục mắt sưng tại nhà

Không có gì tồi tệ hơn khi thức dậy với đôi mắt sưng húp. Nếu bạn đang bối rối tìm mọi cách làm cho đôi mắt trở lại bình thường? Bạn nên thử áp dụng 9 phương pháp dưới đây.

Dưa chuột

Bên cạnh công dụng dưỡng da tuyệt vời, dưa chuột cũng rất hiệu quả đối với đôi mắt. Nó giúp làm giảm mệt mỏi và sưng phồng mắt. Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần cắt 2 lát mỏng sau đó đắp lên mắt khoảng 15 – 20 phút để dưỡng chất thấm vào làm dịu đôi mắt bạn.

Khoai tây

Cũng như dưa chuột, khoai tây cũng có tác dụng tương tự. Bạn có thể ướp những lát khoai tây trong tủ lạnh, việc này giúp chúng phát huy tác dụng hiệu quả hơn.

Sữa

Sữa nguyên chất giàu axit amin, protein, vitamin và axit lactic, tất cả chất này giúp làm dịu da và giảm sưng. Cách làm khá đơn giản, bạn nhúng hai miếng bông cotton vào cốc sữa, sau đó vắt nhẹ rồi đắp lên mắt khoảng 15 phút.

Trà túi lọc

Trà xanh có chứa caffeine giúp kích thích lưu thông máu vùng mắt. Để làm giảm thâm quầng mắt, bạn chỉ cần ngâm hai túi trà trong vài phút, sau đó đắp lên mắt trong nửa giờ.

Nha đam

Ngoài có công dụng làm dịu da cháy nắng tốt, nha đam cũng rất hiệu quả dành cho mắt nhờ vào những dưỡng chất như vitamin E. Hơn nữa, nếu bạn bị sưng tấy do dị ứng, nha đam sẽ là cứu tinh cho bạn.

Nước lạnh

Đây là cách đơn giản mà hiệu quả nhất. Bạn chỉ cần nhúng khăn vào chậu nước đá lạnh, vắt nước sau đó áp vào mắt. Nước lạnh giúp lưu thông máu, làm giảm sưng tấy.

Chiếc thìa

Sáng sớm thức dậy với đôi mắt sưng phồng, bạn nên dùng thìa ướp lạnh khoảng 10 phút sau đó áp vào mắt. Việc này có công dụng giống như dùng nước đá lạnh.

Massage

Dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng vùng mắt, giúp lưu thông máu đồng thời làm giảm sưng phù mắt.

Phòng ngừa sưng mắt

Tất cả những thủ thuật trên giúp làm dịu vùng mắt, nhưng bạn cũng có thể ngăn chặn chúng bằng cách ngậm nước muối pha loãng và gối đầu cao khi ngủ. Việc này giúp bạn ngăn chặn chứng sưng mắt.

Theo tapchithoitrangtre