THẾ GIỚI SỨC KHỎE

  • Bạn có biết người Nhật luôn làm điều này trước khi đi nhậu?

    Bạn có biết người Nhật luôn làm điều này trước khi đi nhậu?

    Tụ tập sau những giờ phút tất bật với công việc nơi công sở là thói quen khá phổ biến ở một số quốc gia châu Á và là một nét văn hóa đặc sắc của dân văn phòng Nhật Bản. “Đi nhậu” là một trong những phương cách dùng để xả hơi sau một […]

  • Những lầm tưởng khiến các vấn đề về xương khớp nặng hơn

    Những lầm tưởng khiến các vấn đề về xương khớp nặng hơn

    Đau nhức, tê mỏi, vận động khó khăn… là những triệu chứng thường gặp của bệnh xương khớp. Nếu không chữa trị sớm và đúng cách, bệnh nhân có thể đối mặt với những biến chứng nguy hiểm. Chẩn đoán sớm, lựa chọn phương thức điều trị hiệu quả là điều vô cùng quan trọng […]

  • Đừng tự hủy hoại gan bằng việc lạm dụng thuốc tây

    Đừng tự hủy hoại gan bằng việc lạm dụng thuốc tây

    Thuốc dùng để chữa bệnh nhưng mặt khác cũng gây ra những tai hại nếu như người bệnh không hiểu rõ về nó. Hiện nay ngày càng có nhiều nơi bán thuốc mà người bệnh có thể dễ dàng mua thuốc mà không cần phải có đơn của bác sĩ, chính vì điều này càng […]

  • Chiên thức ăn bằng loại dầu nào là tốt nhất?

    Chiên thức ăn bằng loại dầu nào là tốt nhất?

    Loại dầu bạn dùng cho món rau trộn “không nhất thiết cần phải khỏe mạnh” như dầu dùng để chiên thức ăn. Để chọn loại dầu ăn tốt nhất để chiên (chiên ngập trong dầu hay chiên áp chảo), chúng ta cần xem xét đến nhiệt độ sôi của dầu và ảnh hưởng của chúng […]

  • Bơi lội – môn thể thao tốt nhất cho bệnh khớp.

    Bơi lội – môn thể thao tốt nhất cho bệnh khớp.

    Thoái hóa khớp là bệnh phổ biến thường gặp nhất trong các bệnh lý về cơ xương khớp. Bệnh làm hạn chế vận động và gây khó khăn cho người bệnh trong việc thực hiện các công việc thường ngày, ảnh hưởng lớn tới chất lượng cuộc sống. Dành 30 phút bơi lội mỗi ngày […]

  • Những dấu hiệu stress thầm lặng đe dọa sức khỏe

    Những dấu hiệu stress thầm lặng đe dọa sức khỏe

      Theo một khảo sát gần đây của Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ, có khoảng 1/3 số người tham gia nghiên cứu cho biết stress ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe thể chất và tinh thần của họ. Nếu có bất cứ các dấu hiệu nào dưới đây, có thể bạn đang […]

  • Hãy lắng nghe lá gan của bạn!

    Hãy lắng nghe lá gan của bạn!

    Gan là “nhà máy diệu kỳ của cơ thể” đảm nhiệm hơn 500 vai trò quan trọng khác nhau trong việc bảo tồn sức khỏe của chúng ta và là cơ quan chính thực hiện chức năng thanh lọc các độc tố trong cơ thể. Những biểu hiện của người mắc các bệnh về gan […]

  • Làm bạn với thú cưng giảm nguy cơ tử vong do tim mạch

    Làm bạn với thú cưng giảm nguy cơ tử vong do tim mạch

    Người có tiền sử bệnh tim sống một mình với chó giảm 33% nguy cơ tử vong và 27% với người từng đột quỵ.  Hai nhóm bệnh nhân từng bị đau tim và đột quỵ, có chồng, con, nếu chăm sóc chơi đùa cùng chó cưng hàng ngày cũng tăng tỷ lệ sống sót sau […]

  • Chăm sóc bàn chân người bị tiểu đường

    Chăm sóc bàn chân người bị tiểu đường

    Người bệnh tiểu đường nên rửa sạch, giữ ấm chân, chăm sóc vết chai, cắt móng chân, không mang dép xỏ ngón hay giày cao gót… Bác sĩ Trần Quang Nam, Trưởng khoa Nội tiết, Bệnh viện Đại học Y dược TP HCM cho biết biến chứng loét bàn chân do đái tháo đường là nguyên […]

  • Giảm nguy cơ thoái hóa đốt sống cổ cho dân văn phòng

    Giảm nguy cơ thoái hóa đốt sống cổ cho dân văn phòng

    Thoái hóa đốt sống cổ là bệnh lý mãn tính khá phổ biến, tiến triển chậm, thường gặp ở người lớn tuổi hoặc những người làm các công việc thường xuyên vận động mạnh ảnh hưởng đến sụn khớp ở cột sống cổ. Ngày nay, do thói quen sinh hoạt không khoa học, ít vận […]