GNO - Khi sở hữu một hàm răng trắng và hơi thở thơm tho, điều duy nhất bạn nên làm là cười thật tươi. Một số người có được hàm răng trắng đẹp tự nhiên, một số khác lại phải đối mặt với các vấn đề về nha khoa. Nhưng may mắn là nếu bạn chăm sóc răng một cách đúng đắn, bạn vẫn có thể ngăn ngừa được các

Mướp đắng (Momordica charantia) còn gọi là khổ qua, có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Theo y học cổ truyền, mướp đắng tính hàn, vị đắng, vào kinh tâm, phế, vị; có tác dụng thanh nhiệt giải thử, lương huyết lợi niệu, thanh tâm khứ hỏa nếu được dùng thường xuyên sẽ giúp giảm các bệnh ngoài da, làm cho da dẻ mịn màng.

Vào mùa hè bạn sẽ cảm thấy rất khó chịu với thời tiết oi bức này, nhất là người già và trẻ nhỏ. Những thực phẩm sau có thể giúp cơ thể bạn giảm nhiệt mùa hè.

Nếu lỡ tay xào giá đỗ hơi chín bạn ăn sẽ cảm thấy không ngon. Nhưng bác sĩ dinh dưỡng lại khuyên rằng nên xào chín giá trước khi ăn, nếu không, các chất độc trong thực phẩm này sẽ gây buồn nôn, đi ngoài, chóng mặt... Một số rau quả khác cũng cần lưu ý khi sử dụng.

Dân văn phòng ngồi làm việc nhiều sẽ dẫn đến tăng cân và vóc dáng trở nên không còn thon thả, chỉ cần 1 vài hoạt động nho nhỏ, nếu thực hiện thường xuyên như một thói quen thì cũng đã có tác dụng tốt cho việc giảm cân, giữ vóc dáng với những ’mẹo’ sau:

Mang thai lần đầu tiên, hầu hết các mẹ bầu đều rất lo lắng và không biết phải làm gì trong suốt hành trình thai kỳ. Vậy mẹ bầu nên hoạt động ra sao, dinh dưỡng thế nào, và cần hành trang gì để con chào đời khỏe mạnh?

Bayer Healthcare Pharmaceuticals phối hợp với Hội Tim mạch học Tp.HCM tổ chức Hội nghị Tim mạch Châu Á Thái Bình Dương nhằm chia sẻ kiến thức, thảo luận về thách thức, chiến lược điều trị hiện nay cũng như các tiến bộ trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tim mạch trên thế giới.

Thật khó để có thể theo dõi đầy đủ các nghiên cứu mới nhất về những gì là tốt hay không tốt những gì có thể giúp sống khỏe hơn cho bạn và người thân. Tuy nhiên, một lối sống lành mạnh chắc chắn là yếu tố quan trọng nhất.

Hè năm nay đến sớm, trong khi nhiệt độ oi bức có thể lên đến 40 độ C của những ngày đầu hè, hãy giúp cơ thể giữ vững phong độ bằng những việc đơn giản: uống đúng nước!

(PNHĐ) Với chủ đề “Phụ nữ hiện đại – 5 phút để đẹp mọi lúc mọi nơi”, buổi oflline do phunuhiendai.com.vn tổ chức sáng ngày 5.3, tại Cà phê Cát Đằng (Q.3, TP.HCM) đã thật vui, thân tình. Công ty mỹ phẩm Oriflame đã mời chuyên viên trang điểm đến hướng dẫn mọi người cách chăm sóc da mặt, cách trang điểm nhanh khi đi làm, đi dự tiệc trong