Say tàu xe khiến các chuyến đi bị mất vui, cơ thể uể oải, mệt mỏi. Vì thế, hãy thử áp dụng những mẹo nhỏ dưới đây để giúp bạn có chuyến đi vui vẻ, thoải mái hơn. Mùa du lịch đã đến, mọi người đã bắt đầu những chuyến đi của mình cùng gia […]

Không che miệng khi ho hoặc hắt hơi, ngoáy tai bằng tăm bông, xỉa răng bằng tăm tre… là ba trong nhiều thói quen cực kỳ tai hại nhưng hầu hết chúng ta vẫn thường lặp đi lặp lại mỗi ngày. Trong cuộc sống, có rất nhiều thói quen mà chúng ta cứ thực hiện […]

Ho dai dẳng, cổ họng có đờm và đau rát khiến bạn khó chịu? Cùng thử ngay những cách chữa ho rát cổ có đờm trong bài viết dưới đây nhé! Ho có đờm, đau rát cổ họng có thể là do cúm, viêm họng hoặc nhiều bệnh lý khác. Tình trạng này kéo dài […]

Nhiều thông tin cho rằng không nên ăn măng sau sinh vì măng rất có hại, có thể gây mất sữa. Liệu điều này có đúng hay không và sau sinh ăn măng được không? Phụ nữ sau sinh thường phải kiêng khem rất nhiều chứ, không thể ăn tùy thích như ý mình muốn. […]

Người mất ngủ kéo dài nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin B6, magie, chuối, kiwi, hạt sen, cá béo… và hạn chế gia vị cay, thịt xông khói, cà phê. Mất ngủ kéo dài (insomnia) là tình trạng rối loạn giấc ngủ khiến người bệnh gặp các vấn đề về sức khỏe, tinh thần […]

Giải bỏ độc tố ra khỏi cơ thể có thể giúp bảo vệ bạn khỏi bị bệnh tật và tái tạo khả năng duy trì sức khỏe tối ưu, cũng như giúp trẻ hóa cơ thể bạn… Năm cách đơn giản mà hiệu quả giúp bạn có thể thải bỏ độc tố ra khỏi cơ […]

Mãn kinh là giai đoạn có những thay đổi lớn trong cuộc đời người phụ nữ. Do quá trình trao đổi chất chậm lại, phụ nữ tuổi mãn kinh thường dễ tăng cân hơn. Vì vậy, ăn uống thế nào để có sức khoẻ tốt mà vẫn duy trì được cân nặng hợp lý là […]

Nhiều người thường cho rằng, chỉ khi nhà nuôi chó nuôi mèo mới lo sợ mắc các bệnh sán chó hay sán mèo mà thôi. Nhưng trên thực tế cho thấy, bệnh sán chó có thể truyền nhiễm từ rất nhiều nguồn chứ không nhất thiết là phải nuôi chó, nuôi mèo mới mắc bệnh. […]

Tăng axit uric máu không chỉ là bệnh gút mà còn là vấn đề nhiều người gặp phải, thậm chí là không rõ nguyên nhân. Vậy cụ thể là do nguyên nhân gì, có nguy hiểm không? Nhiều người được chẩn đoán tăng axit uric máu không khỏi lo lắng sợ mắc gút. Thực tế, […]

Chăm sóc sức khỏe tinh thần là gì? Ý nghĩa của việc chăm sóc sức khỏe tinh thần quan trọng như thế nào? Hãy cùng khám phá nhé.  Theo các chuyên gia, sức khỏe tinh thần được xem là một trong những yếu tố vô cùng quan trọng đối với đời sống của mỗi người. […]