Chăm sóc da sai cách là con đường ngắn nhất dẫn đến việc làn da của bạn bị xuống sắc và lão hóa. Liệu bạn có đang mắc những sai lầm trong việc làm đẹp dưới đây? Hãy thay đổi thói quen để có được làn da mịn màng và tươi trẻ nhé!
1. Rửa mặt không sạch
Rửa mặt là bước cần thiết nhất, kể cả khi bạn không trang điểm. Nó giúp loại bỏ bụi bẩn, những lớp dầu bám trên trên khuôn mặt của bạn, nếu chưa được làm sạch mà đã vội vã đắp hàng tấn kem dưỡng, serum thì chỉ khiến cho lỗ chân lông bít tắc – nguyên nhân hàng đầu gây nên mụn.
Hơn nữa, khi da mặt bạn sạch sẽ và thông thoáng thì các loại mỹ phẩm dưỡng da sẽ có cơ hội thẩm thấu sâu hơn vào bên trong, giúp da dễ dàng hút được mọi dưỡng chất. Bạn cũng nên kết hợp dùng sữa rửa mặt và thoa toner để làn da được cân bằng độ pH.
2. Bôi kem nền là không cần kem chống nắng
Việc các loại kem nền được bổ sung chỉ số chống nắng thực ra chỉ là một “chiêu” của các hãng mỹ phẩm để bạn an tâm hơn với sản phẩm đó, còn thực tế chỉ số SPF15, SPF20 không có nhiều ý nghĩa trong việc bảo vệ làn da dưới ánh nắng mặt trời.
Các nhà khoa học đã chứng minh, bạn phải dùng một lượng kem chống nắng vừa đủ thì mới tạo thành một lớp màng bảo vệ đủ an toàn dưới ảnh hưởng của tia cực tím. Nếu chỉ dùng kem nền, bạn phải đánh nền dày hơn thông thường khoảng… 7 lần thì mới đáp ứng được tiêu chí đó. Vì thế kể cả khi dùng mỹ phẩm có SPF, bạn vẫn cần thoa một lớp kem chống nắng trước.
3. Bôi mỹ phẩm không đúng cách
Công đoạn skincare cũng hết sức quan trọng đấy. Bạn không nên bôi liên tiếp các bước mà nên có khoảng thời gian để da được “thở.” Giữa các bước như lotion, serum và kem dưỡng, bạn nên cách ra khoảng 10-15 phút, như vậy sẽ giúp da thẩm thẩu dễ dàng hơn.
4. Dùng thừa thãi nhiều loại mỹ phẩm cùng công dụng
Bạn muốn da mình đẹp lên “cấp tốc”, vì vậy có bao nhiêu mỹ phẩm dưỡng da bạn đắp 1 lần lên mặt. Tuy nhiên, đó hoàn toàn là một sai lầm, nếu dùng quá nhiều thứ như vậy, da sẽ bị quá tải, bí tắc và việc tẩy trang cũng tốn nhiều công sức và thời gian hơn.
Hàng ngày, bạn chỉ nên dùng đủ các bước rửa mặt, toner/lotion, serum, kem dưỡng cho mặt, kem dưỡng cho mắt và các loại dầu dưỡng da nếu có. Nếu bạn sở hữu nhiều hơn 1 loại serum và kem dưỡng, nên thay phiên đều đặn hàng tuần, không nên dùng quá nhiều thứ chồng lên nhau.
5. Chế độ ăn nghỉ không hợp lý
Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi đóng vai trò cực kì quan trọng trong việc làm đẹp da của bạn. Nên tập bỏ dần đi những thói quen xấu như ăn những món ăn vặt có quá nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, ngồi máy tính liên tục hay thức khuya… nhất là đối với những làn da nhạy cảm, nhiều mụn. Việc làm đẹp da bao gồm cả chăm sóc cơ thể từ bên trong, vì thế bạn cần xây dựng một chế độ ăn nghỉ điều độ, hợp lý, để có thời gian cho da được thư giãn, tái tạo.
Để chăm sóc da thật sự hiệu quả, điều trước tiên bạn cần là thấu hiểu vấn đề mà da đang gặp phải, cũng như loại da mà mình sở hữu. Để biết đâu là điều nên và không nên cho làn da, ở từng lứa tuổi khác nhau. Làm đẹp là cả một quá trình cần thời gian để da thích nghi và đẹp lên từng ngày, đừng nên “dục tốc” sẽ “bất đạt”
Theo Bestie
