THẾ GIỚI SỨC KHỎE

  • Chuyên gia dinh dưỡng từ Singapore nói gì về 25 Green Nutri?

    Chuyên gia dinh dưỡng từ Singapore nói gì về 25 Green Nutri?

    Việt Nam vẫn đang đối mặt với sự gia tăng ngày càng trầm trọng của các bệnh không lây nhiễm. Đứng đầu các căn bệnh thời đại như cao huyết áp, tim mạch, đái tháo đường, ung thư, bệnh phổi mạn tính và các rối loạn tâm thần. Nguyên nhân từ đâu? Ô nhiễm môi […]

  • Cách chọn thịt lợn sạch giữa “tâm bão” dịch tả

    Cách chọn thịt lợn sạch giữa “tâm bão” dịch tả

    Những ngày qua, dịch tả lợn châu Phi bùng phát khiến các bà nội trợ lo lắng không biết làm sao để mua được thịt lợn sạch. Đừng lo, cách chọn thịt lợn sạch, an toàn dưới đây sẽ giúp bạn tránh được thịt lợn bệnh. Tuy gây nguy hiểm cho vật nuôi nhưng theo […]

  • Nên tránh thực phẩm gì giảm đau khớp?

    Nên tránh thực phẩm gì giảm đau khớp?

    Chúng ta có thể tránh viêm nhiễm và các cơn đau khớp bằng việc tránh một số thực phẩm sau đây: 1 – Các sản phẩm làm từ bơ sữa Một trong những thực phẩm cần tránh khi bị viêm khớp là bơ sữa và các món ăn làm từ bơ sữa. Viêm khớp dạng […]

  • 8 lời khuyên hiệu quả tại nhà cho chứng ợ nóng

    8 lời khuyên hiệu quả tại nhà cho chứng ợ nóng

    Ợ nóng là một trong những bất ổn đường tiêu hóa gây khó chịu cho chúng ta. Dưới đây là một số cách giúp cải thiện tình trạng ợ nóng, có thể tiến hành tại nhà mà không cần bác sĩ kê toa. 1 – Nhai kẹo cao su Một trong những giải pháp trị […]

  • Cẩn thận bệnh tật ùn ùn kéo đến nếu không biết cách xử lý đồ ăn thừa chính xác

    Cẩn thận bệnh tật ùn ùn kéo đến nếu không biết cách xử lý đồ ăn thừa chính xác

    Thức ăn thừa là điều gia đình nào cũng gặp nhưng phải xử lý ra sao để đảm bảo an toàn, tránh tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi gây bệnh thì không phải ai cũng biết. Sau dịp Tết hay thậm chí thường ngày, các gia đình có thể bị thừa một số […]

  • 7 thực phẩm cực tốt giúp thải độc tố đường ruột sau những ngày ăn uống thất thường

    7 thực phẩm cực tốt giúp thải độc tố đường ruột sau những ngày ăn uống thất thường

    Trải qua kỳ nghỉ Tết ăn uống và sinh hoạt thất thường làm cơ thể bạn khó mà xử lý hết được các độc tố có trong cơ thể. Lúc này việc bổ sung thực phẩm hỗ trợ thải độc, làm sạch ruột là điều cần thiết hơn bao giờ hết. Dưới đây là những […]

  • Những phát hiện mới về sử dụng bổ sung vitamin

    Những phát hiện mới về sử dụng bổ sung vitamin

    Sử dụng hay hấp thu các dạng bổ sung đa vitamin khi không cần thiết không chỉ là sự lãng phí tiền bạc mà còn có thể nguy hại cho sức khỏe chúng ta. Dưới đây là những điều cơ bản cần biết về việc hấp thu và bổ sung vitamin cho cơ thể dưới […]

  • Chất làm ngọt nhân tạo không có tác dụng giảm cân

    Chất làm ngọt nhân tạo không có tác dụng giảm cân

    Các chất làm ngọt thay thế đường trong nhiều loại thực phẩm như: soda kiêng, kẹo không đường,… đang được tranh luận về tác dụng giảm cân. Một số nghiên cứu mới đây nhất cho thấy các chất làm ngọt thay thế thật sự không có tác dụng giúp giảm cân. Các chuyên gia đánh […]

  • Những vấn đề ở nơi làm việc gây hại cho sức khỏe

    Những vấn đề ở nơi làm việc gây hại cho sức khỏe

    Một số vấn đề ở nơi làm việc tưởng chừng như bình thường như lại thật sự lại có tác động không tốt cho sức khỏe của bạn. Nếu các liệt kê dưới đây nằm trong số các thói quen và các bất ổn ở nơi làm việc của mình thì bạn nên có sự […]

  • Chuyện gì xảy ra trong cơ thể khi ăn quá nhiều thịt?

    Chuyện gì xảy ra trong cơ thể khi ăn quá nhiều thịt?

    Chế độ ăn của mỗi người đều khác nhau nhưng nếu chú ý một chút bạn sẽ nghiệm ra rằng mình nên cắt giảm bớt thịt động vật hoặc các sản phẩm làm từ thịt động vật trong bữa ăn hàng ngày vì lợi ích sức khỏe cho bản thân. Dưới đây là các biểu […]