THẾ GIỚI SỨC KHỎE | LIFESTYLE ONLINE | Page 4

THẾ GIỚI SỨC KHỎE

  • Vì sao thực phẩm giàu vitamin E cần có trong bữa ăn mỗi ngày?

    Vì sao thực phẩm giàu vitamin E cần có trong bữa ăn mỗi ngày?

    Vitamin E tốt cho tóc, cho da và cho hàng “tỉ tỉ” bộ phận khác trên cơ thể người. Vậy nên việc bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin E trong bữa ăn hàng ngày là vô cùng cần thiết. Vitamin E là 1 trong 8 loại vitamin hòa tan trong chất béo có […]

  • Lơ là với cơn đau bụng kinh, nhiều phụ nữ đã mang trong mình những căn bệnh chết người

    Lơ là với cơn đau bụng kinh, nhiều phụ nữ đã mang trong mình những căn bệnh chết người

    Đau bụng kinh là hiện tượng xảy ra ở 90% nữ giới trong độ tuổi sinh sản, đau nhiều hay ít là tùy vào thể trạng của từng người. Tuy nhiên, nếu cơn đau kéo dài kèm theo triệu chứng nóng sốt, đau đầu, buồn nôn… thì sẽ rất nguy hiểm. Đau bụng kinh (hay […]

  • Uống nước cam vào thời điểm nào là tốt nhất trong ngày?

    Uống nước cam vào thời điểm nào là tốt nhất trong ngày?

    Nước cam mang tới rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên đây không phải là loại nước thích uống lúc nào thì uống. Uống nước cam vào thời điểm nào là tốt nhất trong ngày, bạn đã biết chưa? Nhằm giúp mọi người hiểu sâu hơn về vấn đề này, Mẹ&Con sẽ chỉ […]

  • Rước cả ổ vi khuẩn vào người vì thói quen dùng bàn chải đánh răng sai lầm

    Rước cả ổ vi khuẩn vào người vì thói quen dùng bàn chải đánh răng sai lầm

    Người xưa có câu “bệnh từ mồm vào, họa từ miệng ra” không chỉ vì việc ăn uống thiếu khoa học, mà còn bởi các bệnh răng miệng do dùng bàn chải đánh răng sai cách. Chúng ta thường cho rằng các vấn đề răng miệng là do vệ sinh răng chưa đúng cách hoặc […]

  • Nguy cơ nhiễm khuẩn khi ăn món sushi

    Nguy cơ nhiễm khuẩn khi ăn món sushi

    Một người đàn ông 32 tuổi ở Bồ Đào Nha đã nhập viện sau khi bị đau bụng, nôn ói và sốt cao. Nguyên nhân chính là do ký sinh trùng có tên Anisakis có trong món sushi mà người này đã ăn trước đó. Sự cố này cho thấy rõ sự gia tăng về […]

  • Lo lắng làm mất ngủ hay mất ngủ gây ra lo lắng?

    Lo lắng làm mất ngủ hay mất ngủ gây ra lo lắng?

    Ngủ nghỉ tốt rất cần thiết cho sức khỏe tinh thần của chúng ta. Chỉ cần một đêm ngủ không ngon hay giấc ngủ bị gián đoạn đều làm chúng ta trở nên gắt gỏng, đầu óc lơ mơ, lo lắng và buồn bực vào ngày hôm sau. Không ngạc nhiên gì, các bất ổn […]

  • Dấu hiệu vô sinh mà các chuyên gia phụ khoa cảnh báo cho chị em phụ nữ

    Dấu hiệu vô sinh mà các chuyên gia phụ khoa cảnh báo cho chị em phụ nữ

    Có thể nói, viêm nhiễm phụ khoa là một trong những căn bệnh thường gặp nhất ở phụ nữ trong giai đoạn trưởng thành. Sau đây là những dấu hiệu cảnh báo vô sinh của phụ nữ được chuyên gia sản phụ khoa nhận định. Đau bụng kinh Theo các tài liệu nghiên cứu về […]

  • Những tình huống sơ cứu nếu áp dụng sai cách sẽ nguy hại khôn lường

    Những tình huống sơ cứu nếu áp dụng sai cách sẽ nguy hại khôn lường

    Hãy xem như bạn chưa từng biết cách sơ cứu nào cả, hãy đọc bài này và học lại từ đầu. Lâu nay chúng ta vẫn thường được chỉ cho những cách sơ cứu trong những tình huống chấn thương đơn giản mà không biết rằng, rất nhiều trong số đó là sai cách. 1. Chườm đá […]

  • Top 10 thực phẩm giàu canxi hơn cả sữa, bạn biết chưa?

    Top 10 thực phẩm giàu canxi hơn cả sữa, bạn biết chưa?

    Thực phẩm giàu canxi không chỉ có sữa, bạn có thể nhận được nguồn canxi dồi dào hơn sữa nhờ những thực phẩm dưới đây. 1. Phô mai Phô mai chính là loại thực phẩm giàu canxi nhất, thậm chí cao gấp 3-6 lần sữa dạng lỏng và sữa chua. Ngoài ra, phô mai còn chứa protein, […]

  • Trị sổ mũi bằng tỏi, bài thuốc dân gian được nhiều người tin dùng

    Trị sổ mũi bằng tỏi, bài thuốc dân gian được nhiều người tin dùng

    Trị sổ mũi bằng tỏi mang lại hiệu quả rất cao, lại thân thiện và an toàn cho cả nhà. Bạn đã biết cách “tự chế” bài thuốc quý này chưa? Lưu lại công thức này theo hướng dẫn  nhé! Sổ mũi khiến bạn khó chịu và gây bất tiện trong sinh hoạt. (Ảnh minh […]