THẾ GIỚI SỨC KHỎE

  • Cẩn thận bệnh tật ùn ùn kéo đến nếu không biết cách xử lý đồ ăn thừa chính xác

    Cẩn thận bệnh tật ùn ùn kéo đến nếu không biết cách xử lý đồ ăn thừa chính xác

    Thức ăn thừa là điều gia đình nào cũng gặp nhưng phải xử lý ra sao để đảm bảo an toàn, tránh tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi gây bệnh thì không phải ai cũng biết. Sau dịp Tết hay thậm chí thường ngày, các gia đình có thể bị thừa một số […]

  • 7 thực phẩm cực tốt giúp thải độc tố đường ruột sau những ngày ăn uống thất thường

    7 thực phẩm cực tốt giúp thải độc tố đường ruột sau những ngày ăn uống thất thường

    Trải qua kỳ nghỉ Tết ăn uống và sinh hoạt thất thường làm cơ thể bạn khó mà xử lý hết được các độc tố có trong cơ thể. Lúc này việc bổ sung thực phẩm hỗ trợ thải độc, làm sạch ruột là điều cần thiết hơn bao giờ hết. Dưới đây là những […]

  • Những phát hiện mới về sử dụng bổ sung vitamin

    Những phát hiện mới về sử dụng bổ sung vitamin

    Sử dụng hay hấp thu các dạng bổ sung đa vitamin khi không cần thiết không chỉ là sự lãng phí tiền bạc mà còn có thể nguy hại cho sức khỏe chúng ta. Dưới đây là những điều cơ bản cần biết về việc hấp thu và bổ sung vitamin cho cơ thể dưới […]

  • Chất làm ngọt nhân tạo không có tác dụng giảm cân

    Chất làm ngọt nhân tạo không có tác dụng giảm cân

    Các chất làm ngọt thay thế đường trong nhiều loại thực phẩm như: soda kiêng, kẹo không đường,… đang được tranh luận về tác dụng giảm cân. Một số nghiên cứu mới đây nhất cho thấy các chất làm ngọt thay thế thật sự không có tác dụng giúp giảm cân. Các chuyên gia đánh […]

  • Những vấn đề ở nơi làm việc gây hại cho sức khỏe

    Những vấn đề ở nơi làm việc gây hại cho sức khỏe

    Một số vấn đề ở nơi làm việc tưởng chừng như bình thường như lại thật sự lại có tác động không tốt cho sức khỏe của bạn. Nếu các liệt kê dưới đây nằm trong số các thói quen và các bất ổn ở nơi làm việc của mình thì bạn nên có sự […]

  • Chuyện gì xảy ra trong cơ thể khi ăn quá nhiều thịt?

    Chuyện gì xảy ra trong cơ thể khi ăn quá nhiều thịt?

    Chế độ ăn của mỗi người đều khác nhau nhưng nếu chú ý một chút bạn sẽ nghiệm ra rằng mình nên cắt giảm bớt thịt động vật hoặc các sản phẩm làm từ thịt động vật trong bữa ăn hàng ngày vì lợi ích sức khỏe cho bản thân. Dưới đây là các biểu […]

  • Vitamin Mặt trời quan trọng với sức khỏe sinh sản thế nào?

    Vitamin Mặt trời quan trọng với sức khỏe sinh sản thế nào?

    Gọi là vitamin Mặt trời (vitamin D) bởi da sẽ sản xuất vitamin này khi được tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng Mặt trời. Vitamin này rất cần thiết cho nhiều chức năng trong cơ thể, trong đó có chức năng sinh sản. Vitamin Mặt trời cải thiện khả năng sinh sản như thế […]

  • Mắc ung thư ở tuổi 31, người phụ nữ thừa nhận “tôi có 2 sai lầm mà triệu người đều mắc”

    Mắc ung thư ở tuổi 31, người phụ nữ thừa nhận “tôi có 2 sai lầm mà triệu người đều mắc”

    Ung thư là một căn bệnh đáng sợ, có thể cướp đi sinh mạng của bạn bất kì lúc nào, mới đây cộng đồng mạng xôn xao với bức tâm thư “Tôi mắc ung thư khi 31 tuổi” của một phụ nữ và những sai lầm mà cô mắc phải. Ở phụ nữ, ngoài nguy […]

  • Sử dụng dầu dừa trong ăn uống

    Sử dụng dầu dừa trong ăn uống

    Dầu dừa là một loại dầu ăn được chiết tách từ cơm dừa, là nguồn cung cấp chất béo quan trọng trong các bữa ăn của người dân ở vùng nhiệt đới, được sử dụng trong nhiều lĩnh vực như thực phẩm, dược phẩm và công nghiệp. Trong ăn uống, nhiều người vẫn nghĩ, dầu […]

  • Hít khí cười – Rước hại vào thân

    Hít khí cười – Rước hại vào thân

    Trong thời gian gần đây, tại các quán bar, vũ trường, “mốt” tiêu khiển thời thượng của một bộ phận giới trẻ là hít khí cười. Các “dân chơi” này không hề biết hậu quả của việc hít khí cười là những tổn hại cho sức khỏe, thậm chí là tính mạng. Bóng cười xuất […]