THẾ GIỚI SỨC KHỎE | LIFESTYLE ONLINE | Page 3

THẾ GIỚI SỨC KHỎE

  • 7 bài tập thể dục hỗ trợ tăng chiều cao hiệu quả dù bạn đã qua tuổi dậy thì

    7 bài tập thể dục hỗ trợ tăng chiều cao hiệu quả dù bạn đã qua tuổi dậy thì

    Thân hình thấp bé khiến cho bạn cảm thấy tự ti với mọi người xung quanh. Vậy làm thế nào để có thể tăng chiều cao hiệu quả, hãy áp dụng ngay 10 bài tập thể dục tràn đầy năng lượng dưới đây. Bằng cách kéo dài và uốn cong cơ thể, những bài tập […]

  • Sinh mổ chủ động: Chọn ngày giờ để “bắt con” là một sai lầm?

    Sinh mổ chủ động: Chọn ngày giờ để “bắt con” là một sai lầm?

    Sinh mổ chủ động bằng cách chọn ngày giờ đẹp ngày càng trở nên phổ biến trong thời gian gần đây. Liệu phương pháp này có gây ảnh hưởng gì đến mẹ và bé? Với phương pháp sinh mổ chủ động này, liệu thứ mà sản phụ và gia đình nhận được sẽ thiên về lợi ích […]

  • 7 lý do nên uống nước chanh vào buổi sáng

    7 lý do nên uống nước chanh vào buổi sáng

    Theo nghiên cứu, con người có thể sống sót nếu không ăn trong ba tuần nhưng chỉ sống được ba ngày nếu không uống nước. Cả đồ ăn và nước uống đều quan trọng với sự tồn tại và sức khỏe của chúng ta. Nước đóng vai trò quan trọng đối với tế bào, mô, […]

  • Những điều người bị viêm loét dạ dày tá tràng nhất định phải biết nếu muốn nhanh khỏi

    Những điều người bị viêm loét dạ dày tá tràng nhất định phải biết nếu muốn nhanh khỏi

    Chế độ ăn uống không hợp lý, đảm bảo khiến không ít người bị mắc các bệnh về dạ dày mà điển hình là viêm loét dạ dày tá tràng.  VIÊM LOÉT DẠ DÀY TÁ TRÀNG LÀ GÌ? Loét dạ dày tá tràng là tình trạng xuất hiện những vết loét gây đau trong thành […]

  • Khi nào nên tập yoga để có lợi cho sức khỏe?

    Khi nào nên tập yoga để có lợi cho sức khỏe?

    Chúng ta đều nghe nói rằng yoga có lợi cho sức khỏe nhưng đa phần không chắc chắn về mức độ cần thiết của yoga và khi nào thì biết cơ thể cần đến yoga. Dưới đây là một số biểu hiện của cơ thể cho thấy bạn cần đến yoga như một sự thực […]

  • Nên ăn uống gì trước và sau khi chơi thể thao?

    Nên ăn uống gì trước và sau khi chơi thể thao?

    Chơi thể thao là hoạt động cần nhiều năng lượng và đòi hỏi cường độ cao. Vì thế để đạt được hiệu suất cao thì dinh dưỡng thể thao là điều rất cần thiết. Trước khi chơi thể thao Nên ăn trước khi chơi thể thao khoảng 2-4 giờ. Lựa chọn các loại thực phẩm […]

  • Muốn giảm ăn, hãy ngủ đủ giấc

    Muốn giảm ăn, hãy ngủ đủ giấc

    Một nghiên cứu của Vương quốc Anh gợi ý rằng, ngủ đủ giấc có thể giúp chống lại sự thèm ăn, đặc biệt là thức ăn ngọt. Không ngạc nhiên gì, trằn trọc cả đêm có thể gây ra mệt mỏi, gắt gỏng, khó chịu vào ngày hôm sau. Và thời gian ngủ ít hơn […]

  • “Wellness by Oriflame” đạt giải thưởng “Sản phẩm Vàng vì sức khỏe cộng đồng”

    “Wellness by Oriflame” đạt giải thưởng “Sản phẩm Vàng vì sức khỏe cộng đồng”

    Sáng ngày 04/02/2018, tại Cung Trí Thức – Thủ Đô Hà Nội đã diễn ra Lễ trao giải “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” năm 2018. Đây là giải thưởng chính thức, uy tín  do Hiệp hội thực phẩm chức năng Việt Nam tổ chức hàng năm được Tổng cục Tiêu chuẩn Đo lường […]

  • 6 dấu hiệu khác lạ của móng tay tưởng đơn giản nhưng cực nguy hiểm

    6 dấu hiệu khác lạ của móng tay tưởng đơn giản nhưng cực nguy hiểm

    Những thay đổi về độ dày hay màu sắc của móng tay có thể là dấu hiệu của những vấn đề về sức khoẻ. Móng tay và móng chân không chỉ là nơi để chị em tạo nên những “kiệt tác”, mà đôi khi còn là một “bác sĩ” nghiệp dư, có thể dự đoán […]

  • Những hiểu lầm tai hại khiến bệnh nhân ung thư không được chữa khỏi

    Những hiểu lầm tai hại khiến bệnh nhân ung thư không được chữa khỏi

    Những hiểu lầm nguy hiểm nhưng rất phổ biến dưới đây khiến cho rất nhiều người mắc bệnh ung thư trên thế giới cũng như ở Việt Nam không được chữa khỏi. 1. Ung thư là án tử hình  Ung thư có 200 bệnh khác nhau do những nguyên nhân gây bệnh khác nhau, vì […]