THẾ GIỚI SỨC KHỎE

  • Ngoài dấu hiệu đột quỵ, hoa mắt, chóng mặt còn do các nguyên nhân khác

    Ngoài dấu hiệu đột quỵ, hoa mắt, chóng mặt còn do các nguyên nhân khác

    Bên cạnh là dấu hiệu cảnh báo đau tim, đột quỵ, theo các chuyên gia, tình trạng hoa mắt, chóng mặt còn có thể xuất phát từ các nguyên nhân sức khỏe khác rất bất ngờ, cụ thể như mất nước, các môn thể thao liên quan đến tim mạch… Theo các chuyên gia, tình […]

  • Cần đi bộ bao nhiêu mỗi ngày để tăng cường sức khỏe tim mạch?

    Cần đi bộ bao nhiêu mỗi ngày để tăng cường sức khỏe tim mạch?

    Theo các chuyên gia tại Trung tâm Y tế John Hopkins, di chuyển nhiều hơn sẽ làm giảm huyết áp của bạn – một trong những yếu tố nguy cơ chính của bệnh tim – và nó giúp bạn thon gọn (từ đó giúp tối ưu hóa sức khỏe tim mạch), làm chậm nguy cơ […]

  • The New Gym Quận 7 tiếp nối sứ mệnh “Phổ cập Gym cho mọi người”

    The New Gym Quận 7 tiếp nối sứ mệnh “Phổ cập Gym cho mọi người”

    The New Gym đã có mặt tại Quận 7, đáp ứng nhu cầu tập luyện thể thao, rèn luyện sức khoẻ của đông đảo người dân đang sinh sống và làm việc tại đây. The New Gym với sứ mệnh “Phổ cập Gym cho mọi người” mong muốn truyền tải thông điệp đến cộng đồng […]

  • Hỗn hợp chanh, mật ong trị ho

    Hỗn hợp chanh, mật ong trị ho

    Hỗn hợp nước ấm, chanh, mật ong uống khi vừa ngủ dậy giúp thanh lọc cơ thể, tốt cho tiêu hóa, chữa ho hiệu quả. Lương y Bùi Đắc Sáng, Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ, cho biết quả chanh rất giàu vitamin C, vị chua, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, chữa […]

  • 9 loại gia vị và thảo dược tốt cho sức khỏe

    9 loại gia vị và thảo dược tốt cho sức khỏe

    Muối và tiêu không phải là thành phần duy nhất giúp tăng mùi vị cho thức ăn. Ngoài tác dụng kích thích khẩu vị và làm cho món ăn trở nên ngon miệng hơn, nhiều loại gia vị và thảo dược có lợi cho sức khỏe. Các công dụng này đến từ những bộ phận […]

  • Đột quỵ não, “những con số biết nói” và vấn nạn bệnh ngày càng trẻ hóa

    Đột quỵ não, “những con số biết nói” và vấn nạn bệnh ngày càng trẻ hóa

    Ngày nay, tỷ lệ đột quỵ não ở người trẻ ngày một tăng cao. Vì sao độ tuổi tưởng chừng “bẻ gãy sừng trâu” này lại đối diện với căn bệnh chết người như thế? Không phải chỉ tại Việt Nam mà trên toàn thế giới, số người bị đột quỵ não ngày một tăng cao. Nhìn vào những […]

  • 5 lời khuyên tăng cường đề kháng cơ thể trong dịch bệnh

    5 lời khuyên tăng cường đề kháng cơ thể trong dịch bệnh

    Hệ miễn dịch khỏe mạnh bảo vệ cơ thể chúng ta khỏi sự tấn công của vi khuẩn, virus gây cảm lạnh, cảm cúm và các bệnh tật khác. Đối với virus SARS-CoV-2, đảm bảo khoảng cách an toàn trong tiếp xúc và cộng đồng, giữ vệ sinh tốt làm giảm nguy cơ lây nhiễm […]

  • 3 lời khuyên dinh dưỡng dành cho người cao tuổi

    3 lời khuyên dinh dưỡng dành cho người cao tuổi

    Theo khuyến nghị của các chuyên gia dinh dưỡng Hoa Kỳ, người cao tuổi cần cung cấp cho cơ thể đầy đủ 9 loại dưỡng chất quan trọng – đó là: axit béo omega, calcium, sắt, chất xơ, vitamin D, vitamin B12, potassium, magnesium và vitamin C. Dinh dưỡng từ bữa ăn đóng vai trò […]

  • Làm gì để giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư?

    Làm gì để giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư?

    Hội Ung thư Hoa Kỳ gần đây đã cập nhật Hướng dẫn về Chế độ ăn uống, vận động thể chất để giảm nguy cơ bệnh tật, đặc biệt là bệnh ung thư. Theo đó, cắt giảm thịt chế biến công nghiệp, thịt đỏ và các thức uống chứa cồn, đường và chất làm ngọt […]

  • 10 lý do bạn nên dùng tảo xoắn mỗi ngày

    10 lý do bạn nên dùng tảo xoắn mỗi ngày

    Thời gian gần đây, tảo xoắn trở thành một liệu pháp tự nhiên giúp ngăn ngừa bệnh tật và cải thiện sức khỏe. Công dụng “thần kỳ” này  đến từ  các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể có trong tảo xoắn như đạm, vitamin, chất khoáng hay các chất béo tốt cho cơ […]